全民健身网游中场休息时间出现第九套广播体操

6月10日北京时间6月10日上午7点45分，历经71年迭代升级的《第九套广播体操》在央视体育频道重播，伴随着亿万人耳熟能详的激情音乐和清脆口令，中央视频体育频道也同时推上线。

做广播体操曾经是人们最流行的健身方式之一。几千人一起做广播体操，成了几代人的回忆。

2011年8月8日正式上线。它充分吸收了前八套广播体操的优点，保持了前八套广播体操的结构，具有‘规范性、科学性、普遍性、健身性、针对性、时代性、前瞻性’的特点。易于学习、记忆和练习，满足了群众锻炼的需求，不受时间和地点的限制。这是一种最经济、实用、科学的健身方法。整套运动针对中等强度的运动，可以改善心肺功能和骨骼肌有氧代谢，健身效果很强。值得一提的是，广播体操也是4月28日上线的“全民健身网游”项目之一。在悦动圈发起的“全国智慧社区AI播操工场操”项目，已吸引超过23万人参与。

新版工休运动的推出，不仅有助于增强人们的体质，也有助于改变人们的精神面貌，引导人们在疫情防控常态化下快乐工作、健康生活，培养积极健康的生活方式，推动形成全民自觉锻炼、积极健身、追求健康的健身热潮。